Alexander Ivanovich Zass
Youtube

Ryska Alexander Zass som blev världens starkaste man – möt undret på cirkus …

Alexander Zass blev känd för sin speciella träningsteknik, som dramatiskt ökade hans styrka och uthållighet.

Överraskande nog utvecklade han det som en fånge, sittande kedjad i en trång fängelsecell.

Zass kunde lätt bära runt på en häst, lyfta ett piano tillsammans med en spelande pianist, fånga avfyrade 90-kilos kanonkulor och bryta kedjor runt kroppen.

Alexander Ivanovich Zass, född i det ryska imperiet, ansågs vara en av de starkaste människorna under första hälften av 1900-talet.

Men trots allt såg Zass inte ens ut som en stark man, han såg faktiskt ganska ordinär ut.

Urstarke Alexander Ivanovich Zass

Ryska undret Alexander Zass
Archive photo RT

Hans var 168 centimeter lång och vägde endast 75 kilo, och hans muskler var inte heller överdrivet stora.

”En stor biceps är lika mycket en indikator på styrka som en stor mage är en indikator på god matsmältning,” menade Alexander Ivanovich.

”Det är senan som drar åt bicepsen, som drar ihop sig. Senor och deras utveckling – det är hemligheten bakom min styrka. Mina senor är urstarka.”

Efter att ha deltagit i en cirkusföreställning i Orenburg blev han nästan besatt av styrkerekordens värld redan som tonåring.

Efter att ha återvänt hem började han träna aktivt och använde allt han hade tillgängligt.

”Ingenting fängslade mina tankar mer än önskan att bli en riktigt stark man, en som kan göra saker utöver vanliga idrottare,” sade han vid ett tillfälle.

Zass uppnådde imponerande resultat, men hans far menade dock att det var ett meningslöst tidsfördriv.

Ryska undret Alexander Zass

Han skickade sin son för att studera för att bli maskinist, ovetande om att han istället fick jobb på en cirkus, där han utförde komplexa stunts.

När första världskriget började 1914 värvades Alexander Zass till armékavalleriet.

Där blev han känd för att ha burit sin skadade häst på sina axlar hela vägen tillbaka till lägret.

Efter en allvarlig skada tillfångatogs han, men tack vare en österrikisk läkares ansträngningar kunde han räddas.

Strax därpå placerades han i fångläger och sattes i en trång cell med bara ett litet gallerfönster.

Utvecklade en unik träningsmetod

”På grund av det faktum att jag var hårt kedjad dag och natt – vakterna tog bara bort kedjorna två gånger om dagen – började mitt psyke erodera”, minns Zass.

Ryska undret Alexander Zass
Archive photo RT

”Jag insåg att det enda sättet att stoppa försämringen var att träna mina muskler på ett annat sätt jämfört med vad jag hade gjort när jag hade rörelsefrihet.”

Zass började aktivt utveckla ett system av isometriska övningar under vilka musklerna spänns, men de sträcker sig inte eller drar ihop sig, skriver RBTH.

”Jag insåg snabbt att den här typen av fysisk stimulering kan utföras under långa timmar. Istället för att spendera energi lagrades den tvärtom bara.”

Idrottaren lyckades inte bara behålla sin form, utan också utveckla uthållighet, stärka sina ligament och senor och förbättra deras elasticitet.

Alexander Ivanovich Zass
Youtube

Han skapade sin unika träningsmetod under extremt tuffa förhållanden, och han måste ständigt utstå fruktansvärd smärta från kedjor som slet hans hud blodig.

I slutet av kriget lättade Zass fängelseförhållanden och han använde det omedelbart för att fly.

Fick smeknamnen ”The Amazing Samson” och ”Iron Samson”

Alexander Ivanovich anslöt till en cirkus som turnerade i Europa efter kriget. 1924 bosatte han sig slutligen i Storbritannien.

För hans otroliga styrka och fantastiska uthållighet döpte publiken Zass till ”Iron Samson”.

Pressen kallade honom ”världens starkaste man”.

Atleten kunde lätt bära runt en stor häst på arenan, han fångade skickligt en 90-kilos projektil, skjuten från en speciell kanon, som senare ersattes med en mänsklig assistent.

Bröt lätt sönder kedjor

Ryska undret Alexander Zass
Archive photo RT

Han uppträdde på arenan fram till 1954. Vid 66 års ålder blev det svårt för honom att igång med olika styrkerekord.

Tragiska slutet

Så Zass började tämja djur, vilket han gjorde med stor glädje och passion ända fram till 1962.

Då inträffade en olycka på cirkusen – en vagn med apor fattade eld och Alexander Ivanovich försökte rädda sina djur.

Zass fick omfattande brännskador och dog kort därefter på ett sjukhus i en hjärtattack.

Tyvärr lyckades han aldrig uppfylla sin gamla dröm att besöka Ryssland, åtminstone en gång till.